Zitat Zitat von remba
Da brauchst du auch nicht alles auf einmal in dich reizustopfen bis es nicht mehr geht, natürlich kriegt man danach Magenproblemen, du sollst Nahrung in 6-7 Mahlzeiten aufteilen dann gehts

jau. bringt sonst auch eher wenig. außer du machst es wie die sumos - die essen so weit ich weiß 2 mal am tag! allerdings sind die auch furchtbar fett.