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Thema: Rückenübungen

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30.05.2008, 15:02 #1
Manoah

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Zitat von Pobert

was bringt einem denn ne größere dehnung im lat?

-> Mehr Beanspruchung -> Größere Reizsetzung -> Theoretisch mehr Muskelwachstum in beanspruchter Region
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