Zitat Zitat von stingthing
Zum ersten: Mehr Essen

Und wie hast du deine Gewichte denn gesteigert?
( sollte gerade bei BD und vorgeb. Rudern doch mehr drin sein)
wenn er pro monat 1 kg zu nimmt dann heisst es ganz sicher nicht mehr essen.
grade anfänger lassen sich viel reinreden. das macht nach 12 monaten übrigens
12 kg. wieso mehr essen? soll er 20 kg zunehmen in einem jahr? selten sowas
sinnloses gehört.