Rückenschmerzen Kreuzheben?

[Kevin1991]

Was heißt Schmerzen im unteren Rücken?
Muskulatur oder schon Knochenbereich?
Was mir persönlich geholfen hat ist ein Gewichtheber Gürtel aber den wirst du wohl wahrscheinlich tragen. Passen 120 kg überhaupt auf eine SZ Stange?

[Feed]

Was mir persönlich geholfen hat ist ein Gewichtheber Gürtel aber den wirst du wohl wahrscheinlich tragen.

das ding ist ganz klar ein fake.
gürtel sind geldmacherei, gab hier schon oft statements im board, dass die dinger nix taugen. der schönste gürtel bringt keinen erfolg, wenn die technik arschig ist.

[kingcola]

das ding ist ganz klar ein fake.
gürtel sind geldmacherei, gab hier schon oft statements im board, dass die dinger nix taugen. der schönste gürtel bringt keinen erfolg, wenn die technik arschig ist.

Naja, würde ich so nicht sagen. Ein Gürtel verhilft zu mehr Stabilität.