L-Carnitin+Proteinshakes

[Sasin]

benutz doch ma google oder die sufu
im internet gibts paar studien und zusammenfassungen glaub ich über so sachen wie carinitin und co

steht auch dass es kein nutzen hat , so die "forscher"
carinitin ist auch in unseer ernährung enthalten und hat anscheinend nur da einen positiven effekt

glaub in rotem fleisch und anderem ist viel carinitin

[Tyrox]

Hallo,
wie schon einige gesagt haben: Spar dir dein Geld. L-Carnitin bringt gar nichts außer nen leeren Geldbeutel. Du kannst generell alle legalen Fatburner vergessen, die bringen alle nichts. Also so Zeug was du in Apotheken und so bekommst, wo sie sagen dass du gaaaanz viel abnimmst, in Wirklichkeit bringts mehr wenn du n Zuckerl lutscht und dir einbildest das ist ein Fatburner (Placebo-Effekt)

Der einzige wirkliche "Fatburner" ist ein ECAY-Stack, das nutzt aber auch nur was, wenn Du auf deine Ernährung achtest und ein kcal-defizit hast, und viel Cardio+Krafttraining machst. Dann ist ein ECAY-Stack wirklich was tolles. Aber Fat-Burner in dem Sinn gibts nicht, also, Tablette schlucken und abwarten dass das Fett "verbrennt"

Tyrox