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Neuer Benutzer
Gehen wir mal von einer Dosierung von 50g per 100ml.
Aber bitte jetzt nicht 500ml sagen...
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Sportstudent/in
Genau genommen kannst du die nicht ausrechnen, müßtest du in wissenschaftlichen Versuchen klären, Da freie Aminos ganz anders verarbeitet werden. In so höher Dosierung würden sie auch hauptsächlich verstoffwechselt und auf Dauer schädlich für die Leber und Nieren
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hungrig
 Zitat von John1977
Gehen wir mal von einer Dosierung von 50g per 100ml.
Aber bitte jetzt nicht 500ml sagen...
3g * 90kg / 50g * 100ml = 540ml
Zitat von John1977
Kann ja nicht schädigender sein als mir 6 oder 7 Wheys reinzuhauen...
Sagt wer?
Zitat von John1977
Ich hab mal gehört mann kann es irgenwie berechnen... aber wie?
Berechnen kann man das nur im Kopfstand - oder wie von stingthing beschrieben. 
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