gutes L-Carnitin?

[D0N]

das war ja auch nciht die frage, gibt es hier jemanden der mehr ahnung hat?
und dass l carnitin einen nutzen nicht nur im fettabbau sondern auch beim muskelaufbau hat ist bewiesen.

[smon23]

In der Dose sind 100 Kapslen, jede Kapsel enthält
500mg L-Carnitin.

Da hast du die antwort

500mg pro kapsel ist nicht wirklich viel 1000 sollten es schon sein pro kapsel

[stingthing]

Wenn hier jemand "Ahnung" hat und Carnitin probiert hat, würde wohl auch mal was geschrieben werden;, wie gut es ist-)
Wenn man etwas gut findet, hält man damit bestimmt nicht hinterm Berg

[Lonesome Hawk]

klar hält man mittlerweile damit hinterm Berg, denn es ist fast sinnlos gegen so viele unwissende Papageien anzugehen.

Ich habe es dutzendfach geschrieben, wen es wirklich interessiert einfach nach meinen Beiträgen suchen.

Ich behaupte das alle die ständig nachplappern das es Geldverschwendung ist usw. es entweder nie probiert haben, oder sowieso keine Ahnung haben von dem was sie tun und daher auch nicht beurteilen können was im Körper abgeht oder eben das falsche L-Carnitin Produkt gekauft haben (das wird wohl die Mehrheit sein).

Denn genau da liegt der Hase im Pfeffer, da immer wenn jemand nach Carnitin fragt sofort 20 Leute sagen schrott, wird derjenige der es testen will wenn überhaupt nur nach dem billigsten Produkt gucken um nicht zu viel Geld in den Sand zu setzen und danach ebenfalls sagen es ist schrott.

[D0N]

so ist es. es steht auch nicht zur frage OB carnitin im allgemeinen wirkt, das tut es nämlich, auch wenn ihr es angeblich nicht merkt. besorgt euch die wissenschaftlichen informationen dazu.
naja egal, wohl der falsche platz hier

[Sasin]

was ein bullshit unglaublich wie leute verarscht werden

pures Carnitin kann NICHT aufgenommen werden vom körper! es hat weder eine fettabbauende wirkung noch eine anabole!

carnitin an sich hat positive auswirkungen auf den körper aber nur das welches wir mit der nahrung zu uns nehmen ... rotes fleisch zb hat relativ viel carnitin

bitte mal studien lesen und evtl bissl googlen... dass leute immernoch carnitin kaufen ist echt krass nachdem selbst massig ärzte anscheinend es widerlegt haben

dass einzigste was vllt wirkt ist der placeboeffekt

[Tank1982]

dass einzigste was vllt wirkt ist der placeboeffekt

Man schwitzt halt mehr beim Cardio, daher wahrscheinlich...

Im Ernst, ich hatte aber auch mal gelesen, dass Carnitin für den Fettabbau nicht wirklich was bringt, aber die Regeneration positiv beeinflusst. Soll auch bei Krankheit helfen, schneller wieder auf die Beine zu kommen. Ob das tatsächlich so ist, kann ich allerdings nicht sagen...

[Sasin]

ehm ich glaube nicht dass es IRGENDEIN nutzen hat

WEIL wenn carnitin wirken würde in irgendeiner hinsicht würde es sicher auch den fettabbau beeinflussen ( was es nicht tut ) weil der körper es dann aufnehmen könnte

und genau DAS kann er laut den "neusten" studien nicht bzw konnte es nie...

nur mal eine quelle http://www.dr-gumpert.de/html/l-carnitin.html

demzufolge kann carnitin vom körper selbst synthetisiert werden aus versch aminosäuren aber eine zusätzliche dosierung scheint wenig sinnvoll