Klimmzüge - enger und weiter Griff

[MajPay]

Eindeutig zu viele Theoretiker hier unterwegs, ab ans Eisen!

[HITfan]

Eindeutig zu viele Theoretiker hier unterwegs, ab ans Eisen!

Shut up and Pull Up.
...
...
...
or Chin Up.





(Pull Up=Klimmis im Obergriff, Chin Up= Klimmis im Untergriff)

[kmungo]

Erst die weiten im Obergriff, dann weiter machen mit den engen im Untergriff.......

trainiere im PITT-Force Style, und mach mit meinen letzten engen dann die 20 voll.

Aber wie gesagt, die Mischung machst.

MfG
Chris