Brauchst nicht zu ´nem Amy Shop zu fahren, Creapure gibt´s auch günstig im Internet. Sonst such halt dort bsp. nach UN Creapure.

Kapseln oder Pulver? Das musst du selbst entscheiden. Pulver ist auf jeden Fall günstiger, und ich persönlich komme damit sehr gut zurecht (auch nicht komplizierter als Tabletten + Mischen in PWN möglich).