17 jahre... 67,4kg & 1,70cm

[roiey]

ok.. hier sind noch ein paar... leider kein besseres licht!

[anuspreta]

mmmhh ich häatte dich schwerer geschätz so auf 73-75Kg, hast wohl leichte Knochen mmuuahahah

[Baal106]

hast auch Beine?

[Sasin]

hast du

- beine
- rücken
- bessere digicam
- infos über dich ( wie lang train , supps , TP EP etc )

[roiey]

nagut... ich werd demnächst versuchen bessere fotos zu machen... auch beine und rücken.....

leider bin ich noch kein insider hier... also bitte nicht alles in abkürzungen schreiben oder die erklärung mit angeben... danke

ich bin seit 2 jahren aktiver boxer und hab für 3 monate im winter im studio trainiert, jetzt mach ich kraftsport nur zuhause und trainier 3 mal die woche + 2 mal boxen ....

davor war ich rettungschwimmer, tennisspieler und fußballer....

[Sasin]

wo sind denn hier fachbegriffe gefallen ?

wenn du noch net so viel plan hast , les dich durchs forum sind überall stikkies angegeben , quasi eckpfeiler für anfänger und die suchfunktion erleichtert auch das ständig neue thread öffnen

viel erfolg

[roiey]

jo danke... bin schon dabei zu lesen, was ich brauch... ist ja nicht das erste forum...

nadenn...

[chraben]

wo sind denn hier fachbegriffe gefallen ?

wenn du noch net so viel plan hast , les dich durchs forum sind überall stikkies angegeben , quasi eckpfeiler für anfänger und die suchfunktion erleichtert auch das ständig neue thread öffnen

viel erfolg

An deiner Stelle würd ich mehr Zeit mit Training verbringen, als hier überall deinen Senf dazuzugeben...

[g_osch]

davor war ich rettungschwimmer, tennisspieler und fußballer....

cool und das mit 17.....

[Held vom Erdbeerfeld]

gibt halt noch leute die nicht nur vorm pc rumhocken,geil wa?


paar posen pls