Zitat Zitat von jensjung
also ich bin der meinung dass man untere-, obere-, und mitllerebrust nicht speziell trainieren kann.
daher bd, schrägbd, khbd......
und selbst wenn es gehen würde würde ich erst ma gescheit brust aufbauen. der rest würde dann eh eher zum feintuning zählen.
Genau so sieht´s aus!