noch ne frage zum süßstoff: stimmt es, dass wenn man süßstoff zu sich nimmt und
später dann kohlenhydrate, dass der körper dann mehr energie aus den kh's gewinnt oder diese schneller als fett lagert?

wie sollte dass überhaupt funktionieren? der körper kann doch net aus den selben nährstoffen mal mehr und mal weniger kcal ziehen?