All Plex' Entwicklung

[eRaSeR1337]

na das sieht doch für den anfang echt super aus !

is echt der wahnsinn wie dünn man bei 1,95 mit 76 kg aussieht - so hab ich bei 175 mit 60 kg ausgesehen

immer schön am eisen bleiben

[AD26]

man sieht schon eine gewisse veränderung in der kurzen zeit und das ist vor allem bei der größe beachtlich dranbleiben, dauert zwar länger bis du mit ü. 190cm optisch massig aussiehst, aber wenn das der fall ist können sich die ganzen 170 BB 3mal hinter dir verstecken

[BlaZn]

Trotz guter Form schon sehr schön aufgebaut...

Weiter so!

[Roykepp]

Hi

Und wie ist deine Frage?
TP wäre gut.
Ansonsten sieht das doch schon sehr gut aus für die kurze Zeit.

Gruß
Roy

[Juleian]

bin ich blöd oder seh nur ich das das tatoo auf einaml weg is

[steve148]

bin ich blöd oder seh nur ich das das tatoo auf einaml weg is

vllt wars ja so ein tattoo aus der bravo oder selbst gemalt

[Best Grip]

Für 4 Monate und die Größe wirklich eine gute Entwicklung, vlt. noch ein paar kcal mehr zu dir nehmen, 5kg in 4 Mnaten ist etwas wenig, vorallem dafür das du erst gerade angefangen hast und bei klarem Untergewicht.
Mehr Essen und weitermachen

[Ænima]

Für 4 Monate und die Größe wirklich eine gute Entwicklung, vlt. noch ein paar kcal mehr zu dir nehmen, 5kg in 4 Mnaten ist etwas wenig, vorallem dafür das du erst gerade angefangen hast und bei klarem Untergewicht.
Mehr Essen und weitermachen

lieber qualität als nachher auszusehen wie ein schwamm

klasse form. weiter so gut aufbauen. die ernährung scheint mal wirklich spot on zu sein. kontinuierlich n kilo pro monat und in 2-3 jahren sieht das heftig aus.

[All Plex]

vielen Dank für die Kommentare!
Das spornt mich nochmal zusätzlich an!
würd am liebsten gleich wieder ins Studio fahrn aber leider gehts erst am Montag weiter!

gruß

[All Plex]

Hi

Und wie ist deine Frage?
TP wäre gut.
Ansonsten sieht das doch schon sehr gut aus für die kurze Zeit.

Gruß
Roy

hey, im moment hab ich noch keine Frage :P aber werden bestimmt mit der Zeit noch einige kommen!

bin ich blöd oder seh nur ich das das tatoo auf einaml weg is

Du bist nicht blöd das Tattoo hat meine Exfreundin mir hingemalt während ich geschlafen habe habe leider kein Vorherbild ohne Tattoo :P




Ansonsten an alle danke an alle für das Lob!!