Zitat Zitat von maphge

ich hab letztes jahr 18kg zugenommen, davon sind 15kg geblieben, bei beuge,bank und kreuz haben sich meine leistungen insgesamt um 100kg verbessert.

ich bin 19 und hab 44 oberarme und 35er unterarme - kommt jetzt auch ich sei n stoffer?!




ich trainier seit ich 12 bin und an meine genetische grenze hab ich noch nie gd8!
ganz großes kino wir sind hier aber nicht im Zwischenmenschlichen wo wir uns profilieren