ich hab im moment auch sowas, vor zwei woch konnt ich beim freien rudern die hantel nich mehr inner faust halten, und sie probiert für ne letzte wiederholung mit den finger kuppen zu halten.auf einmal ziehts im rechten hangelenk und es tut weh...dann unter schmerzen trizeps gemacht, rücken ging gar nich mehr.
nächsten tag beim artzt geröncht.er sieht nichts , ich hab aber schmerzen beim tragen und bei der drehung des hangelenks.....dann pilen und bondage verschrieben gekriegt und bondage war erst am darauf folgenden mittwoch da.....jedenfalls bis dahin nich trainiert, und hab kaum noch was gemerkt, als ich dann zu haus was angehoben hab tats plötzlich wieder weh.und jetz isses n leichtes ziehen aber rudern geht trotzdem nich. druckübungen schon eher......kot