Ich kaufe mir zur Zeit das günstige Proteil von Body-Attack:
http://www.body-attack.de/protein-pl...tein-plus.html
Reicht denke ich mal aus.
Ich lege halt mehr Wert auf Ernährung und eben auf die anderen Supps (Glutamin, BCAAs, Kre-Alkalyn). So reicht mir das Proteilpulver für morgens und nach dem Training.
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