eine woche sündigen?

[Frame77]

ach was, liegestütz mit passender unterlage können nicht schaden

[BlaZn]

Mach mit vollem Magen besoffen Crunches, die bringen´s voll!

Genieß deinen Urlaub, und versuch dir keine Gedanken über den Rest zu machen! Dafür ist er schließlich da...

Dass Alkohol auf leeren Magen nicht "gut" ist, hat nichts mit dem Sport zu tun.

[Sasin]

1 woche macht echt nich viel aus... ich war jetz 2-3 wochen krank , davor 2-3 wochen NUR party wegen abi ständig besoffen *******e ernährt und so weiter
hab an der form oder kraft eig keine veränderung gemerkt... so ne pause vom krafttraining tut dem körper sicher gut

und nun viel spass beim feiern