ja kannst fett werden von und Pickel bekommen !! kommt drauf an welches Eiweiss Tierisches oder Pflanzliches wenn du dein Bedarf mit Quark käse fleisch usw.. dekst dürfte auch deinen Nieren nicht so schnell was passieren,aber wenn du dieses Hochgezüchtete Eiweiss in dosen kaufst die ergänzung ,da wäre ich vorsichtig mit 2g/körpergewicht usw...