Zitat Zitat von jensjung
aha, und wenn sie zu schwach sind tut man sie am besten mit handgelenksschoner einbadagieren damit sie noch schwächer werden. super plan
und irgendwann brauchste die dinger dann schon zum warm machen weil dein handgelnek total verwöhnt is.

und ich hab egal wie schwer ich drücke kiene probleme mein handgelenk gerade zu halten.
Word!

Egal welche Hilfsmittel - man sollte generell so weit trainieren wie man es kann und erst dann mit irgendetwas nachhelfen.

Aber auch nur dann wenn man diese wirklich braucht.

Daher die Frage:

Zitat Zitat von Kuldren
Wobei ich da eine Frage hätte: WOFÜR BRAUCHST DU BEI CURLS HANDGELENKSSTÜTZEN!?!?!?