da kamen ja schnell ein paar Meinungen zusammen, danke schonmal an dieser Stelle!

damit meine Brust anständig aussieht, muss ich diese 2x die Woche trainieren, sonst hab ich zwar Kraft, aber der Muskel ist zu schwammig... Mir geht es weniger um die Kraft, als um die Optik. Will am Strand glänzen!

Also denke nun, dass ich Liegestützen als letzten Satz in mein Training einbaue!