es gehen natürlich keine nährstoffe etc. flöten, es ist sogar gesünder!!!

gesünder darum, weil die haferflocken quellen können und daher für den magen nicht so eine belastung sind. tipp: entwerder haferflocken ab abend fürs morgige frühstück in wasser einweichen oder vor dem kurzfristigen verzehr mit heißem wasser übergießen!!!