Neenee basti, hier liegst Du falsch.
Seine Lipolyse läuft durch die Diät eh schon ganz gut, seine Eiseneinheiten sorgen für den nötigen Anschub. Und leere Glykogenspeicher gibt es auch nicht!
Es geht nur darum, den Umsatz ein wenig zu erhöhen statt mit den KH runter zu müssen-ist für den Muskelerhalt besser.
Vergleiche diese Formen von Wettkampfdiät nicht mit den Normbedingungen, kommt nicht hin.

Gruss

kockie