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Neuer Benutzer
Sieht bei mir momentan genauso aus.... durch mein früheres übergewicht konzentriert sich das hartnäckige restfett um die nippel rum und zieht sich sogar mit einem, zum Glück immer dünner werden streifen bis unter die arme (unterhalb der Achseln). Sieht *******e aus, aber einfach mal weiter trainieren, KFA senken und beobachten.
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75-kg-Experte/in
hallo,
ich weiß nicht wie weit ich noch runter soll mit dem gewicht bis das mal weg sein sollte (habe am meisten fett in der brust).
Ok, ich bin nur 171, zz auf 69kg.
Habe mein brustprogramm ein bisschen überarbeitet und abwechslung reingebracht.
mal shcauen wie es aussieht.
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Bei mir ist es 100pro wie bei dir,nur im unteren Bereich der Brust Fett ohne Ende.Geht mir echt auf den Sack und ich hab 12-13%KFA,OP oder Diät
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75-kg-Experte/in
hallo,
sind ja schon 2 wochen um.
War trotdzem mal beim arzt und urologen und bla.
Chirurg hat sich das gestern angeschaut und sofort gefragt: OP?
Hab ich wegen den kosten gefragt, meinte er nur bezahlt die kk.
Wird am 26. endlich operiert.
Das kriegste mit ner diät nicht weg. Bin nun auf 12% runter und ist immernoch da.
mfg
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