kennt wer: PNCE Komplexe Kohlenhydrate?

**Coubi** · 15.07.2008, 19:51

funktioniert schon, aber weight gainer gibts als normale nahrung günstiger...

aus bequemlichkeitsgründen ist es zu vertreten zumal pnc auch nicht so teuer ist!
würde dir da aber muscle juice von ultimate ans herz legen!
(nicht so viel nehmen wie auf der packung steht!)

**Avalox** · 15.07.2008, 20:44

ich suche ja keinen weight gainer sondern nur reine Kohlenhydrate...

**Coubi** · 15.07.2008, 21:17

dann trink istant haferflocken

**cooper84** · 15.07.2008, 22:06

die zusammensetzung ist für die pwn optimal...der preis ist auch recht niedrig (ab 9,99) bei ebay...bei dem günstigen preis ist aber von einem recht hohen Dextrose-Äquivalent-wert des maltodextrin (wohl so 19-20) auszugehen...wurde das irgendwo angegeben?

ansonsten kauf dir so ein paar kilo maltodextrin und dextrose und mische es selbst im 70/30 verhältnis...ist billiger und du kannst dir hochwertiges malto kaufen (DE-Ä unter 10)

**Avalox** · 17.07.2008, 08:41

Auf der Suche nach den perfekten Kohlenhydraten bin ich jetzt auf folgendes gestoßen:

>klick<

Im Text steht zwar das da Dextrose bei ist, hab dann ma gefragt wie hoch der Anteil ist, da haben die gesagt, dass das ne neue Variante ist und 100% Maltodextrin drin ist.

Was haltet ihr davon?