Zitat Zitat von FuFi
Kann dann mal einer einen Link reinschreiben oder mir ne gute Seite sagen wo ich das Mono. her bekomme?. Ich habe das Krea-Genic bei Body-Attack gekauft, haben die auch creatin-monohydrat??

Und das ist dann Pulver? wenn ich das richtig verstanden habe.
Und am besten mit Wasser oder Saft und vor und nach dem Trainig...
(wenn ich alles mit bekommen have )
ja haben die auch im shop und der rest war auch richtig...