gefühlssache, ich sitze solange rumm bis ich wieder ne normale atmung habe nd der puls nichtmehr so extrem pumpt.

aber rummsitzen!, immer wieder seh ich wie neulingen nach dem satz hantelbank an die rudermaschine gehn, danach wieder an die bank......

pause heißt pause!, rummsitzen und ein bisschen den mädels beim joggen zugucken