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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ThePump
    Registriert seit
    13.03.2004
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    5.925
    Sicher, nur Klammer vergessen

    G*100 / (102.78 - Wdh*2,78) = h1Rm

    Müsste jetzt passen.

    ThePump

  2. #2
    Discopumper/in
    Registriert seit
    30.06.2006
    Beiträge
    116
    Danke das hatt mir sehr geholfen !!


    Ich habe auch einen art Tabelle (Bankdrücktraining)6 Wochen Plan gefunden mit der Wiederholungs und Prozentangabe mal sehen was sich daraus machen lässt

    Dom

  3. #3
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ThePump
    Registriert seit
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    Beiträge
    5.925
    Kannst ja mal von Eurem Wettkampf berichten.

    ThePump

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