habs mir nun auch bestellt, sollte wohl montag da sein.
also ich werds wohl auch nur ausschließlich vor dem training nehmen und an trainingsfreien tagen auf andere sachen zurückgreifen. zudem scheint mir die menge an arginin, nämlich 3,25g etwas wenig fürs training.....war ich doch sonst immer 8g von dem hausmarken-hcl gewohnt. da werd ich noch n bisl was zuschütten *g*
also wie gesagt..ausschließlich vorm training. die ganzen schönen creatinarten dort drinne möchte ich wenn dann nur fürs train benutzen, an trainingsfreien tagen zurregeneration tuts uach nen monohydrat.