Unklar bei der art von Proteinen

[born2lift]

Nehme das whey seit 1 monat werde es wohl noch etwas weiter nehmen nach dem training und morgens .abends vor dem schlafen nehme ich das proti 85von prosport löst sich super auf .als whey nehme ich das inkospor schoko das macht mal richtig süchtig vom geschmack und ein löffel glutamin ist bei jedem shake dabei. trainiere seit 2 jahren sups nehme ich jetzt seit c.a 5 monaten.

lass es dir schmecken

ernährung ist viieeel wichtiger als die ganzen shakes aber man kann sich ja auch mal ein leckerlieee gönnen.

mfg, born2lift

[Supps-Aktuell]

genau, alles Kopfsache.

MFG Jörg

[MEXXSL]

Also wenn ja alles kopfsache ist dann sind also supps nur heiße luft . Bin dann jetzt doch etwas durcheinander nachdem was ich in den letzten monaten hier so lese aber ok danke.

[Supps-Aktuell]

Nein, heisse Luft sind supps bei weitem nicht. Aber man muss eben wissen was man braucht und was man will.

Am besten du liest dir einfach mal den Text hier durch:

http://supps-aktuell.de/index.php?op...ask=view&id=37

Das ist meine eigene meinung zu dem Thema. Und ich habe da schon Einiges probiert, auch als Tester für Supplementhersteller.

MFG Jörg

[MEXXSL]

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DANKE