Zitat Zitat von jensjung
dein text hört sich irgendwie nach einer prüfung an. ich weis auch nicht genau. aber alle angaben sind da, deine ziele sind realistisch, deine fragen präzise.
wie bei so einer trainerprüfung oder ähnliches.
wollte ich nur mal schnell los werden.

wkm plan wie schon gesagt, und bücher brauchst du eigentlich nicht. das inet langt, da gibts genug infos.
Ne, keine Sorge. Ich wollte nur so präzise wie möglich sein ohne mich hier ständig erklären zu müssen. Möchte eine einfache leichtverständliche Einleitung haben ohne gleich einen Doktortitel in menschlicher Anatomie und Sportlehre ablegen zu müssen.

Betreff Buch: Habs deshalb gefragt, weil ich irgendwie kein passendes finden kann. Die meisten sind so dermaßen kompliziert oder für fortgeschrittene BBler - halt nix für einen, der noch nicht mal die Basics drauf hat oder wie ihr das nennt.

gez.
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