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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    BB-Schwergewicht Avatar von Kuldren
    Registriert seit
    12.06.2007
    Beiträge
    6.685
    Zitat Zitat von chicago85

    was für tips könnt ihr mir geben?
    Deinen Plan zu posten und nicht nur die Übungsaufteilung

  2. #2
    Men`s Health Abonnent Avatar von stonie
    Registriert seit
    30.01.2007
    Beiträge
    2.364
    jop plan posten,

    kg angaben sind unnötig...

    auf den ersten blick fällt mir auf, vllt ein bischen viel fürn anfang..

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