In deinem Alter würde ich da schon noch einiges versuchen.

Das wichtigste wäre eigentlich erstmal den Arzt zu wechseln und mindestens eine weitere Meinung/Diagnose einzuholen.

Nach meinen eigenen Erfahrungen ist Deutschland mit Kniespezialisten nicht gerade übersät. Nach meinem letzten Fußballunfall vor ca.28 Jahren meinte ein Unfallchirurg, daß der Sport in meinem Leben damit beendet sein dürfte, knapp 8 Jahre später war ich dann nochmal bei einem Orthopäden, nach dessen Meinung müßte ich eigentlich mittlerweile schon unter schwerster Arthrose leiden.

In der Richtung gibt´s auch einige interessante Erfahrungsthreads im Internet.