ne den tread selber kenn ich nich aber ich hab schon zichfach gelesen das die meisten low carb fahren und normal weiter trainieren

aaaaaaaaber : um auf den toppic zu kommen, nach dem forum wo ich da gefunden habe werde ich aus genetischen gründen nie eine ordentliche defi hinbekommen, und mit ordentlich meine ich ein schönen sixpack, nicht diese aterienshow wie die meisten