Zitat Zitat von epileptik
ps. schönen urlaub und friss dir mal richtig den bauch voll !
Das werde ich machen... Ich hoffe das ich mein Gewicht halte oder sogar zunehme^^... Ich hoffe bei 35-45 grad geht das so gut wie hier
Also, Kurzhanteln hab ich im Gepäck

Ok danke an alle, für die schnellen Antworten... Ich werde das hier nun auch im Ernährungsforum posten, aber bitte schließt den hier nicht da ich ja meinen Trainingsplan posten werde... Kann man dann ja parallel laufen lassen !


Mit freundlichen Grüßen | K-Swiss92