Wirkung von Reductil

[*Schneewittchen*]

Versteh...
nach einer Woche Einnahme sollte eigentlich noch kein Gewöhnungseffekt da sein. Möglicherweise habt ihr ja Fakes erwischt
hat sie denn sonst Nebenwirkungen davon? Es wird ja von Übelkeit über Zittern, Kopfweh, trockener Mund einiges berichtet...

[Sternchen]

kommentare zum "sollte man hier reductil verwenden" spare ich mir...

aber:
wird das ganze durch einen arzt betreut?


das mit dem "kein sättigungsgefühl" kenne ich - das ruiniert man sich mit dem jahrelangen diäten. da muss sie durch und versuchen, mehr auf sich / den körper zu hören. dann kann man es wieder "erlernen".

ansonsten hilft leider nur "durchhalten".
wenn sport und ernährung stimmt, dann verschwinden auch die restlichen kilos.

wenn sie nicht abnimmt, dann musst du wohl noch weiter die kalorienzufuhr drosseln. ist hart, aber wenn der körper "unterernährt" wird nimmt sie zwangsläufig ab und bei 78 kg ist ja noch reichlich vorhanden, sie wird also nicht verhungern.

viel erfolg!

[thedarkness82]

Mundtrockenheit hatte sie nur die ersten beiden Tage. Fakes ist eher unwahrscheinlich da von ägyptischen keine im Umlauf sind.

Noch mehr Kcal Defizit wird schwer.. Dann ist es schon fast ne Nulldiät.
Morgens: 3 Reiswaffeln mit Diätmarmalade oder Lachs
Mittags : Reis, Pute etc
Abends: Protein Shake
tägl. Apfelessig..

Bei ihr liegt es sicher nicht an den vielen Diäten sondern weil sie in der Kindheit immer alles aufessen musste! Sowas nenne ich eben super Eltern. Ich hätte meinen Eltern früher eiskalt auf den Teller gekotzt hätte ich immer alles essen müssen!

[epilok]

Hatte die Dosis von 15mg täglich ca. 1 1/2 Jahre lang täglich, danach stellten sich unübersehbar Probleme beim Harnlassen ein die erst ca. 6 Monate nach Absetzen der Tabletten verschwunden waren - zumindest fühlt es sich so an. Steigerungen von Konzentration, Kondition (Blutdruck auch) und eine leider nicht signifikante Reduzierung des Hungergefühls hielt nur ca. 4 Wochen an. Unangenehm bemerkbar machten sich Schlafstörungen, Übelkeitsgefühle in der Oberbauchgegend und, je nachdem wie ichs mit dem Kaffee übertrieben hatte, leichte Wahrnehmungsstörungen. Der Blutddruck war nach 4 Wochen wieder normal - was mit dem allgemeinen Wirkungsverlust ziemlich genau einherging. Am schlimmsten war die "Vorher/Nachher" und nochmal "Nachher" Bilanz. Fazit:
Gewichtsabnahme nur vorübergehend , allerdings mehr der begleitenden Euphorie geschuldet, die auch vermehrte sportliche Aktivität und Disziplin bei der Nahrungsaufnahme nach sich zog - danach kehrte alles zum alten zurück (wie üblich plus Zuschlag). Das einzige was jetzt dauerhaft weg ist, und zwar nicht gerade wenig, ist das Geld für die Tabletten. Ein weiterer gefährlicher Nachteil des Wirkstoffes ist, das mit Erhöhung der Dosis hauptsächlich die Nebenwirkungen gesteigert werden. (Die Bezieher von Chinaimporten mit 100ml Wirkstoff wissen das besser!)

[Sternchen]

Noch mehr Kcal Defizit wird schwer.. Dann ist es schon fast ne Nulldiät.
Morgens: 3 Reiswaffeln mit Diätmarmalade oder Lachs
Mittags : Reis, Pute etc
Abends: Protein Shake
tägl. Apfelessig..

ja aber da ist doch die antwort schon da.
wieviel kalorien sind das?
700 vielleicht?

da ist es kein wunder, das nichts passiert - der körper befindet sich in einer erheblichen hungersnot und wird auch weiterhin jedes gramm fett festhalten - und event. sogar eher muskulatur abbauen als den speck...

mehr essen, anstelle des shakes lieber ein stück fleisch.
5-6 kl. (!) mahlzeiten am tag.
ab und an refeed machen.



wie lange macht sie diesen plan schon?

[herber]

Sternchen hat es mit nur zwei Posts wunderbar auf den Punkt gebracht.

Die Kalorienaufnahme und die Mahlzeitenaufteilung ist grottenschlecht. Da werden auch keine Pillen helfen .......

Sie macht sich mit so einer Crash-Diät nur kaput, das schwöre ich Dir the darkness82!!!!!

Warum nicht mehr hochwertige Nahrung (plus täglich 300-400 Gramm Pute und Gemüse) aufnehmen und ab und zu einen Refeedtag (alle 7-10 Tage mal richtig fressen) einbauen? Das würde doch die Diät wesentlich leichter machen und das Abnehmen deutlich beschleunigen .....

[thedarkness82]

habs ihr jetzt mal so weitergegeben.
Ich rate meinen Kuden immer regelmäsige Mahlzeiten jedoch ist es für jemanden sehr schwer verständlich, warum mehr Mahlzeiten zu Gewichtsverlust führen sollen.
Sie siehts eben in der Theorie aus. Bei mir persönlich hingegen, okay hatte noch nie Gewichtsprobleme, jedoch wenn ich mal fünf kg verlieren wollen würde, dann müsste ich grad mal ne Woche weniger Essen und schon wären die fünf kg unten.