Unter Akzeptanz deiner Einschränkungen kann ich mich nur anschließen. Sieht wirklich gut aus.Kreuzheben mache ich nicht, genauso wie freies LH-Rudern.
Kniebeugen mache ich an der Maschine.
Bitte akzeptiert das. Ich trainiere nur um mich fit zuhalten. Die Muskeln die kommen, die kommen halt, der Rest halt nicht.
(Is ja fast langweilig, wenn man nichts zu kritisieren hat...)
Bungi
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