Ich garantiere dir, dass ich dich mit einem Paar 10 Kilo Kurzhanteln auf einer Schrägbank so zerstöre, dass du nicht mal mehr piep sagen kannst. Ihr mit eurem Gewicht, Hauptsache schwer, naja manche lernen es nie.


Was sollen denn das für Übungen sein? Doch kein Schrägbankdrücken?