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Hybrid-Darstellung

  1. 27.07.2008, 22:10 #1
    ThePump
    ThePump ist offline
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ThePump
    Registriert seit
    12.03.2004
    Beiträge
    5.925
    Wenn Du Klimmzüge im engen Untergriff machst und außerdem vorgebeugt ruderst, dann ist eine Bizeps-Iso unnötig.

    TP
    ZitierenZitieren
  2. 27.07.2008, 23:01 #2
    drawntogether
    drawntogether ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von drawntogether
    Registriert seit
    23.02.2008
    Beiträge
    678
    Jetz überleg mal mit wie viel KG du Kreuzheben machst und mit wie viel KG du curlst
    ZitierenZitieren
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