falls Red Devil was bringt, dann nur wegen dem Placeboeffekt und dafür sind sie zu teuer!
Viele meinen Creatin bringt was, aber das kann ich nicht bestätigen!
Schau auf gutes training und gute Ernährung! Das ist viel wichtiger als an die ganze Supplementierung nachzudenken. Ich hab leider auch früher immer nur an Supps gedacht und dabei vergessen beim Training mehr rauszuholen!!