Flo´s Bilder....eure Meinung??

[flo182]

Du darfst den Plan nicht so streng nach den Regeln betrachten
Ich hab mir den Plan so gestaltet wie er meiner Meinung für mich am besten ist!

also das mit den Beinen wist ihr eh schon...

Bizeps mach ich so viel weil er es braucht...anders geht gar nichts...

Der Rücken Bizeps Tag ist zwar der anstrengenste aber bin immer voll zufrieden mit meinen Leistungen....sieht man auch oprisch dass es passt meiner Meinung nach...

[ThePump]

Optisch passt es. Keine Frage.

Die Begründung ist zwar ein Witz, aber es stimmt natürlich, dass Du damit zurechtkommen musst.

TP

[flo182]

wie du meinst...
werd aber so weiter machen....

[groev]

Du darfst den Plan nicht so streng nach den Regeln betrachten
Ich hab mir den Plan so gestaltet wie er meiner Meinung für mich am besten ist

darum geht es doch im bodybuilding.
thepump du musst nicht jeden kritisieren der nicht wkm und dementsprechendes volumen trainiert.

[ThePump]

Als wäre sein Plan für ihn das Beste

Aber soll er machen, wie er meint.

TP

[Ænima]

Halleluja, wie hältst du denn so ein Training durch wie den Rücken/Bizepstag mit ner ordentlichen Intensität? Geht mal gar nicht. Viel zu viel imo.

Und wie lange dauert so ne Session?

[deli7]

den tp find ich nich gut.. 40er oa glaub ich auch net so ganz.. bild kann aber auch täuschen

[Ænima]

versuch doch mal nen satz curls nach pitt, dadurch sparste ne menge zeit.

[ThePump]

wie du meinst...
werd aber so weiter machen....

Will er nicht

TP

[flo182]

wie schon gesagt...ich brauch so viel für den Rücken und für den Bizeps, sonst spür ich nix...

wo ich mich eventuell umstimmen lassen würde, wäre, dass ich Rücken und Bizeps trenne...