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Sollte es am Eiweiß liegen, dann eher von Whey etc. Es gibt in vielen Wheys zusätzliche Vitamine, die dann überdosiert sind und zur Pickelbildung beitragen können. Kommt es von der natürlichen eiweißreichen ernährung, sollte sich der Körper im regelfall schnell darauf einstellen. Seit wann hast du es denn? Würde auch mal das schwülwarme wetter momentan in betracht ziehen
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Sportstudent/in
Kann bei dem Wetter auch an Wärme in Verbindung mit Deo usw liegen.
Oder zuviel Sonne abbekommen? Sonnenallergie nennt sich des glaub ich. Da hilft Calcium wnen cih mich richtig erinnere
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75-kg-Experte/in
Hallo,
ich denke mal, dass ich zum selben Thema nicht noch einen Thread aufmachen muss....
Ich habe seit drei Tagen auch Pickel auf Brust, Bauch und Armen. Es sind nur so ganz kleine und sie jucken.
Meine Ernährung habe ich seit drei Wochen krass umgestellt -> viiiel Eiweiß. Ich komme am Tag so auf etwa 230g bei einem Körpergewicht von 80 Kilo.
Meine Ernährung würde ich als echt ausgwogen bezeichnen: Viel Gemüse und Obst, Vollkornprodukte, gute Öle et cetera.
Liegt wahrscheinlich bei mir auch am Eiweiß, oder?
 Zitat von Georgy
Sollte es am Eiweiß liegen, dann eher von Whey etc. Es gibt in vielen Wheys zusätzliche Vitamine, die dann überdosiert sind und zur Pickelbildung beitragen können. Kommt es von der natürlichen eiweißreichen ernährung, sollte sich der Körper im regelfall schnell darauf einstellen. Seit wann hast du es denn? Würde auch mal das schwülwarme wetter momentan in betracht ziehen 
Ich nehme gar keine Nahrungsergänzungsmittel. Heißt das dann, dass mein Körper in ein paar Tagen rafft, dass ich so Unmengen an Eiweiß in mich reinschaufele und er dann wieder klar kommt?
Sonne + Wetter kann ich eigentlich ausschließen, ich hatte das noch nie.
Bitte jetzt nicht falsch verstehen, ich bin jetzt kein übler Akne-Berg. Ich habe alt vereinzelt ein paar kleine Pickelchen, die jucken und die ich früher nicht hatte!
Danke im Voraus für Tipps.
ll
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Men`s Health Abonnent
 Zitat von lenaanel
Bitte jetzt nicht falsch verstehen, ich bin jetzt kein übler Akne-Berg. Ich habe alt vereinzelt ein paar kleine Pickelchen, die jucken und die ich früher nicht hatte!
Danke im Voraus für Tipps.
ll
Hab ich schon seit Jahren ... dachte auch immer es kommt vom Eiweiß...als ich aber letzen Sommer 5 Monate auf lowcarb war sind Sie fast vollständig verschwunden
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Sportstudent/in
Kann auch irgend ne art Allergie sein oder sowas.
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75-kg-Experte/in
Ich war grad beim Arzt und der konnte damit leider nichts anfangen. Ich beobachte das jetzt noch ein paar Tage und wenn's nicht besser wird, geht's ab zum Hautarzt!
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es gibt doch diese bodybuilding akne, hat nichts mit steroiden zu tun, aber das bekommen wohl leute, die vermehrt krafttraining machen. Ka, vllt kann ja jdm was dazu sagen, habe nämlich seit ein paar tagen auch pickel auf der schulter bekommen, stört mich aber nicht.
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 Zitat von benchpress123
es gibt doch diese bodybuilding akne, hat nichts mit steroiden zu tun, aber das bekommen wohl leute, die vermehrt krafttraining machen. Ka, vllt kann ja jdm was dazu sagen, habe nämlich seit ein paar tagen auch pickel auf der schulter bekommen, stört mich aber nicht.
Ist das nicht die erhöhte Testosteronausschüttung durch das Training die die Talgproduktion erhöht? Wenn die zu hoch ist gibts Pickel weil die Poren verstopfen. Würde, wenn erste Pickel kommen nicht einfach nichts tun, hab genau diesen Fehler gemacht -.- die Frage ist nur gibt es etwas das wirklich hilft?
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