Und: warum ist ein Hohlkreuz bei Kniebeugen ok, beim Frontdrücken aber nicht?
Gerade stehst du wenn du ganz normal stehst (hört sich komisch an,ist aber so),nicht extra Po raus!
Siehe Linkhttp://www.migun-swiss.ch/images/wirbelsaeule.gif
so steht man grade

Würdest du da einen Entenpo machen,würde der Rücken nicht grade sein. Abgesehen von der Bandscheibe mit seiner Last und der Gewichtsverteilung,wäre es eher schädlich als vorbeugend