Na gut, was anderes.

Wenn du bei Nautilus die gesamte Zeit über eine optimale Kraft aufbringst, beim normalen Hanteltraining aber nicht. Warum sollte dann ausgerechnet ein Hanteltraining besser auf den Alltag vorbereiten?

Bei Nautiluscurls ist die gesamte Zeit über (okay, leider nicht), die Kraft sehr hoch, optimal. Bei Hantelcurls eher schwankend.

Wenn ich nun mit dem Bierkübel rumspiele, dann bin ich doch durch die Nautiluscurls viel besser gewappnet, weil mich die "unnatürlichen Nautilus" besser gefordert haben. Demnach ist das Bierpaket viel leichter zu handhaben, weil solche optimalen, hohen Kräfte niemals auftreten können.

Nicht?