der extreme ist extreme.
hast du schon mal mit 2 tabs Kniebeuge gemacht? ich falle da fast tot um also ca.
mein tip auch preislich ist 1.extreme und 1g taurin.
kein direkter booster aber eine std vorher 100g haferflokken mit honig und zimt kann wunder wirken
kurz vorm train hab ich teils 4 koffeintabletten geschmissen ( jede 50mg koffein bissl taurin und guarana ) und ich war nach 2 std training HELLwach
( war ein ausnahmetraining )
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