Knochen knacken HILFE!?

[greyhawk]

Du hast dir mit einen X-Size 2 Minuten-Wiederholungen die Gelenke geschrottet?

[UnRe4L]

mach dir nix um das knacken, hat jeder. War auch schon beim sportarzt. Ist nix schlimmes.

Schulter knackt hin und wieder bei mir, Knie immer nach dem aufstehen und das beste ist, der trapez knackt beim tiefen einatmen manchmal, das geht ziemlich auf die nerven aber ist nix dabei. Wenn ich z.b. richtig heiß dusche ist das knacken erstmal ne zeit lang weg, sind so leichte verspannungen die wohl die meisten hier haben...