4er split?

[PumpingGeorg]

ich hatte keine lust ne antwort auf seinen ganzen beitrag zu schreiben - mir gings um die videos von den profis.

Eben, aber es geht ja nicht nur um die Videos. Keine Lust den ganzen Beitrag zu lesen aber etwas zu schreiben dass sich in der Form auf den ganzen Beitrag bezieht ist dann eben unnötig.

[maphge]

Eben, aber es geht ja nicht nur um die Videos. Keine Lust den ganzen Beitrag zu lesen aber etwas zu schreiben dass sich in der Form auf den ganzen Beitrag bezieht ist dann eben unnötig.

passiert hier doch dauernd.

[PumpingGeorg]

passiert hier doch dauernd.

Grad deshalb sollte man sich die Zeit nehmen und das ganze zu lesen. Sonst kann man sich die Anwort doch gleich sparen da sie nicht in den Kontext passt.

Was anderes ists wenn ums Gothic geht....

[maphge]

Was anderes ists wenn ums Gothic geht....

sonst les ich auch immer alles. aber grad bin ich einfach im streß etc.
nur das mitm video-tip wollt ich da halt nich so stehen lassen.
ich werd das nächste mal mehr drauf achten.

trotzdem liest sich der besagte post nicht sonderlich hilfreich oder gut überlegt. im grunde ist der fredstarta so schlau wie vorher.


on topic: mach wkm-plan. wenn du splitten willst, dann würd ich noch 3er split vorschlagen. dein vorschlag, sofern ich das richtig verstanden habe, ist nen 2er split an 4 tagen zu trainieren - ginge schon, wenn die übungen etc. passen.

[ThePump]

Ich habe den ganzen Beitrag gelesen und finde alles, bis natürlich den ersten Satz unangebracht.

Der Threadsteller hat eine einfache Frage gestellt und darauf hat David eine schwachsinnige Pauschalantwort gegeben, und zwar folgendes:

Wichtig finde ich das du 1 mal die Woche jede Muskelparty maximal austrainierst, also bis zur Erschoepfung.

Der Rest, den der Kollege verzapft, hat nichts mit der Frage zu tun. Außerdem kriegt man von den Rechtschreib- und Zeichensetzungsfehlern Augenschmerzen.

Aber meinetwegen könnt Ihr den Clown auch super finden.

TP

[PumpingGeorg]

Ich habe den ganzen Beitrag gelesen und finde alles, bis natürlich den ersten Satz unangebracht.

Der Threadsteller hat eine einfache Frage gestellt und darauf hat David eine schwachsinnige Pauschalantwort gegeben, und zwar folgendes:

Wichtig finde ich das du 1 mal die Woche jede Muskelparty maximal austrainierst, also bis zur Erschoepfung.

Der Rest, den der Kollege verzapft, hat nichts mit der Frage zu tun. Außerdem kriegt man von den Rechtschreib- und Zeichensetzungsfehlern Augenschmerzen.

Aber meinetwegen könnt Ihr den Clown auch super finden.

TP

Also ist es ok wenn ich am Montag Trizeps trainiere und Dienstag dann Bankdrücken mache ohne Vorauserschöpfung?

Nein echt.. ist mir jetzt zu blöd das Ganze. Hoffe der Threadersteller kauft sich ein gutes Buch und kennt sich dann aus, da ja sowieso nur Kommentare kommen die ihm nix bringen.