3er Split. zuviel?

[Sasin]

ich sehe du bist dermassen von dir überzeugt ich werde das gespräch einfach beenden das is ja nich zu ertragen

fakt ist du überträgst irgendwelche theorien auf den 0815 bbler aber ich will jetz echt nich weiterdiskutieren

[PumpingGeorg]

ich will jetz echt nich weiterdiskutieren

geht mir auch so. Für mich ist das thema gegessen. soll jeder wie er meint.

ich rate jedoch jedem anfänger der es ernst meint ein buch über bodybuilding zu kaufen und dies zu lesen. Damit man mal die Grundlegen beherrscht