Warum macht ihr Kraftsport und kein Gewichtheben?

[Erdbeerfan]

Aus: http://home.pages.at/athletics/html/interview15.html

Was ist der Unterschied zwischen KDK und Gewichtheben?

Die einzige Gemeinsamkeit zwischen KDK und Gewichtheben (GH) ist, dass sie beide viel mit Kraft, Hanteln und Gewichtsscheiben zu tun haben.

Kraftdreikampf besteht aus drei Disziplinen. Der Kniebeuge, dem Bankdrücken und dem Kreuzheben. Alle drei Übungen kann man ohne notwendige Schnelligkeit ausführen. Ganz langsam schiebt man seine maximalen Lasten kämpfend hinauf.

Olympisches Gewichtheben besteht aus dem Reißen und Stoßen. Beide Übungen erfordern ein hohes Maß an Geschwindigkeit und arkribisch genauer Technik. Im Gegensatz zum KDK ist das GH sehr dynamischer Natur. Ein großer Nachteil hier ist die starke Belastung auf den Gelenken, die durch die hohen Beschleunigungen der Hantel entstehen. Wuchtet man sich unter eine Hantel, beladen mit 150kg, sitzt dabei in einer tiefen Hocke und versucht die Fremdlast abzufangen, wirken in diesem Moment bis zu 6-8mal höhere Lasten auf dem Organismus (150kg mal 6 ~ 900kg). Das machen selbst bei guter Technik nicht alle Gelenke mit. Daher sieht man im Fernsehen nur junge Gewichtheber und zu den "alten Hasen" gehören die, die 28-31 Jahre alt sind.

Beim Kraftkreikampf werden die Knochen durch die langsamere Bewegungsausführung mehr geschont - natürlich auch nur, wenn die Technik eine physiologische ist. Hier erreichen die Athleten ihren leistungsspezifischen "Zenit" mit Ende 30.

Leider ist KDK nicht olympisch und in Deutschland nicht sehr bekannt, das unterscheidet das GW auch noch vom KDK.

Will ja nicht gleich behaupten, dass Frau Bachhaus da die unanfechtbare Koryphäe ist (wobei sie meinenes Wissens nach zumindest Sport studiert hat, kenne eine Bekannte), aber die Aussage ist doch gerade recht treffend.

Und die Altersangaben kann man ja überprüfen, im Bereich Strongman/KDK gibt's einige die deutlich über 30 sind und auch sehr leistungsstarke Athleten über 40 (Mark Felix), soweit ich weiss, ist das im GH eher selten.

Grüße

[unequipped]

sowohl im olympischen zweikampf, wie auch im kugelstoßen sind absolute weltklasseleistungen jenseits der40 möglich.

aber, kdk ist ein nichtgeförderter sport. im prinzip finanzieren die weltbesten ihren sport selbst. bei den olympischen sportarten gibt es sehr wohl eine sehr gute förderung, die nicht unbedingt aus geld besteht, sondern aus der notwendigen, sehr intensiven betreuung.die knappen geldmittel hierfür werden natürlich in erster linie für die jungen (nachwuchsheber) ausgegeben.

wohl auch ein grund dafür, warum ältere gewichtheber ihre karriere auf weltklasseniveau beenden. oft haben sie aber einfach keine lust mehr, oder ihre ziele haben sich geändert.

daß olympischer zweikampf schneller zum verschleiß führen soll, ist mir nicht einsichtig.

warum kdk nicht olympisch ist, und auch nie werden wird:

erstens werden die olympischen zweikämpfer das nicht dulden. vor allem aber haben profilneurotische funktionäre den kdk ruiniert. ich möchte an das völlig absurde equipment hinweisen.

[MajPay]

Ich finde auch, dass diese Equipment*******e den Kraftsport sehr kaputt macht. Verletzungsgefahr hin oder her, ein Athlet muss seinen Körper und seine Möglichkeiten einfach kennen. Bandagen und Gürtel ja, aber Shirts, Anzüge und Griffhilfen? Ist doch ein Witz.

Zum Thema: K3K machen sehr viele als Hobby, Gewichtheben ist ein Leistungssport für den man im Verein trainieren muss, man kann das nicht einfach so zuhause oder im Studio machen und besser werden, bis man bei Wettkämpfen mitmachen kann (Wie eben beim K3K).

Ich wäre stark dafür Raw-Powerlifting und Strongmen olympisch zu machen und dafür die ganzen Manschaftsbewerbe (Fußball, Volleyball, Handball, Basketball) sowie absolut unwürdige Sachen wie Zielschießen und Reiten zu kicken.

[Erdbeerfan]

daß olympischer zweikampf schneller zum verschleiß führen soll, ist mir nicht einsichtig

Naja also da finde ich das Argument mit der Beschleunigung schon recht einsichtig.

Denke zwar auch nicht, dass KDK jetzt der Gesundheitssport ist, aber im Vergleich zu GH denke ich ist es schon sicherer. Man darf nicht vergessen, dass GH eben wie du schon sagst profesioneller betrieben wird, da wäre demnach im KDK noch Luft.

warum kdk nicht olympisch ist, und auch nie werden wird:

erstens werden die olympischen zweikämpfer das nicht dulden

Keine Ahnung inwiefehrn andere Sportarten das verbieten dürfen (nach der Logik könnten die Marathonläufer auch die anderen Ausdauerrenner verbieten), aber warum sollten sie?

Grüße

[shane 54]

ich selbst drücke mit 55 200 kg und mehr, und darf darauf wohl recht stolz sein. auf dem papier darf sich aber jede pappnase 200 kg-bankdrücker nennen, der aus eigener kraft gerademal 145 kg - 150 kg nach oben bekommt.

nicht schon wieder...

immer wieder interessant wieviele leute glauben, dass man beim ersten tragen eines shirtes sofort 50-60kg mehr drückt. ppppffff ihr lebt doch in eurer eigenen seifenblase...

Ich finde auch, dass diese Equipment*******e den Kraftsport sehr kaputt macht. Verletzungsgefahr hin oder her, ein Athlet muss seinen Körper und seine Möglichkeiten einfach kennen. Bandagen und Gürtel ja, aber Shirts, Anzüge und Griffhilfen? Ist doch ein Witz.

[Erdbeerfan]

Komischerweise wird mir MajPays Beitrag nur während des Antwort-Vorgangs angezeigt ..?

[Kuldren]

Komischerweise wird mir MajPays Beitrag nur während des Antwort-Vorgangs angezeigt ..?

Das passiert in letzter Zeit dauernd bei allen möglichen Beiträgen von verschiedenen Usern *Hoffe dass man das hier lesen kann*

Das Forum braucht ganz dringend ein paar Streicheleinheiten.

[maphge]

ich seh feeds beiträge nich...hab ich aber wohl auch nix verpasst.


on topic: mich hat GH nie interessiert, so einfach. und warum so viele kraftsport machen wurde ja schon gut beantwortet.

als ich angefangen habe mit dem training und nach einiger zeit GH dann gesehen habe, hat es mich wirklich 0 interessiert. ich wollte weder diese bewegungen machen, noch hatte ich wen der sie mir hätte zeigen können.

hab außerdem keinen grund gesehen, gewichte so gefährlich(ja, fand ich und finde ich immernoch) über den kopf zu reißen/stoßen.