Unglaubliche Ermüdungserscheinungen!

[kezual]

Manchmal kann man so übertrainiert sein, dass man eine längere Pause braucht.
Da man dich nicht kennt und nicht weiss wie du trainiert hast, was du isst, wieviel du schläfst, etc ist das schwer zu sagen was bei dir los ist.

[eigelboy]

Manchmal kann man so übertrainiert sein, dass man eine längere Pause braucht.
Da man dich nicht kennt und nicht weiss wie du trainiert hast, was du isst, wieviel du schläfst, etc ist das schwer zu sagen was bei dir los ist.

wie lang ist lang ???