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Thema: Rücken

Hybrid-Darstellung

  1. 17.08.2008, 16:49 #1
    logg92
    logg92 ist offline
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    411
    Hey,

    bei Klimmzügen sind ist der Bauch auch noch mit drin.
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  2. 17.08.2008, 17:05 #2
    PumpingGeorg
    PumpingGeorg ist offline
    Gesperrt
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    2.109
    Lat Zug an sich eine gute Übung. Jedoch kein Ersatz für ein ausgewogenes Rückentraining.
    Der Rücken besteht aus mehr Muskeln als nur dem Latissimus.
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